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체형·자세 분석
정렬 스캔과 기능 검사로 좌우 불균형과 약한 부위를 찾아냅니다. 지금 상태를 숫자로 알려드려요.
정렬검사가동범위근력측정
체형·자세 분석 + 전담 트레이너 1:1 배정
작심삼일은 이제,
작심삼일은 이제,
바디코드가
끝내드립니다
측정 30분이면 충분합니다. 바디코드는 자세·근력 데이터에 전담 트레이너의 경험을 더해, 지금 이 몸에 꼭 필요한 운동만 골라 드립니다. 무리한 목표 대신, 오늘 할 수 있는 것부터 시작합니다.
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누적 수업 진행 횟수
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3개월 재등록률
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정자격 전담 트레이너
반가워요 👋
지우님의 오늘 루틴
TODAY · 코어 강화
브리지 & 데드버그 18분
어제 하체 수업 부하를 고려해 강도를 한 단계 낮췄어요.
#코어#골반정렬#초급
92%지우님 체형·목표
프로그램 적합도
프로그램 적합도
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자세분석
골반 전방경사
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이번 주
3회 중 2회 완료
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전담 트레이너
트레이너 유진
바디코드의 모든 트레이너는 아래 자격을 갖추고 있습니다
생활스포츠지도사 2급NASM-CPT국제필라테스 지도자재활운동 전문과정체형교정 심화과정CPR·AED
Our Program
운동의 시작부터 습관까지
측정부터 생활습관까지, 몸이 바뀌는 모든 구간을 바디코드가 함께합니다.
🤝
1:1 전담 트레이너
목표와 생활 패턴을 아는 한 명의 트레이너가 채팅으로 계속 케어합니다. 수업 밖에서도 물어보세요.
전담배정수업기록
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홈 루틴 처방
수업이 없는 날을 위한 10분 루틴을 매주 보내드립니다. 기구 없이 집에서 할 수 있는 동작으로만.
주3회10분루틴
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목적별 집중 프로그램
체형교정, 산후 회복, 바디프로필, 통증 관리까지. 목표에 맞춰 8주 단위로 커리큘럼을 새로 짭니다.
체형교정산후회복바디프로필
🍽️
식단 & 생활습관 코칭
굶는 식단 대신 지킬 수 있는 기준을 잡아드립니다. 수면과 앉은 자세까지 함께 점검해요.
식단피드백수면·자세
🧘
기구 필라테스 & 소그룹
리포머와 캐딜락으로 관절 부담을 줄이면서 근력을 올립니다. 최대 4인 소그룹으로 밀도를 지킵니다.
리포머4인소그룹
How It Works
신청부터 변화까지 단 5단계
복잡한 상담 없이, 측정 한 번에서 시작합니다.
1
무료 체험 신청
약 3분목표와 가능한 시간대만 남겨주세요. 회원 가입 없이 바로 신청할 수 있습니다.
2
체형·자세 측정
방문 당일정렬 스캔과 기능 검사로 불균형 지수와 약한 부위를 담은 리포트를 그 자리에서 발급합니다.
3
전담 트레이너 배정
1일 이내측정 결과와 목표, 통증 이력에 맞는 전문 분야의 트레이너를 배정합니다. 첫 상담으로 방향을 잡아요.
4
8주 프로그램 설계
2~3일수업 커리큘럼과 홈 루틴을 함께 받습니다. 무리한 계획이 아니라 실제로 지킬 수 있는 분량으로 짭니다.
5
주간 피드백 & 재측정
계속4주마다 다시 측정해 프로그램을 갱신합니다. 변화가 숫자로 보이면 그때부터 습관이 됩니다.
Real Stories
바디코드로 달라진 진짜 변화
몸이 바뀌니 하루가 따라왔습니다. 실제 회원들의 변화 사례.
직장인 · 거북목 교정
“목 통증 없이 하루를 마쳐요”
하루 10시간 앉아 있던 30대 개발자. 12주 자세교정 프로그램으로 목·어깨 불편감 척도가 절반으로 줄었습니다.
거북목라운드숄더12주
산후 · 코어 회복
“출산 전 옷이 다시 맞아요”
출산 8개월 차 회원. 체중이 아니라 골반 정렬부터 시작해 무리 없이 코어 근력을 되찾았습니다.
산후회복골반정렬
20대 · 바디프로필
“처음으로 끝까지 갔어요”
세 번 중도 포기했던 20대 회원. 고정 스케줄과 주 1회 식단 피드백으로 12주 촬영까지 완주했습니다.
바디프로필식단관리
50대 · 관절 부담 최소
“무릎 걱정 없이 운동해요”
무릎이 불편해 운동을 미뤄온 50대 회원. 기구 필라테스로 하중을 줄이면서 하체 근력을 회복했습니다.
기구필라테스저부하
Method
감이 아닌 측정으로 설계합니다
바디코드의 프로그램 정확도를 떠받치는 세 가지 축.
ANALYSIS
체형 분석 시스템
- 📐자세 정렬 스캔
- 💪부위별 근력·가동범위 측정
- ⚖️좌우 불균형 지수 산출
- 📊4주 단위 변화 리포트
TRAINER
트레이너 네트워크
- ✅자격·경력 3단계 검증
- 🏷️전문 분야 태깅 배정
- ⭐회원 만족도 기반 평가
- 📚월간 재활·해부학 교육
PROGRAM
프로그램 설계
- 🗓️8주 단위 커리큘럼
- 🔁피드백 반영 주간 조정
- 🍽️식단·생활습관 연동
- 🔒측정 데이터 암호화 보관
Pricing
부담 없이, 필요한 만큼만
약정 없는 월 단위 결제. 첫 체형 측정은 모든 플랜에서 무료입니다.
Basic
운동을 처음 시작한다면
190,000원/월
VAT 별도 · 월 결제
- 체형·자세 측정 리포트
- 소그룹 수업 주 2회
- 주간 홈 루틴 처방
- 월 1회 진행 체크인
Personal
전담 케어가 필요하다면
490,000원/월
VAT 별도 · 월 결제
- Basic의 모든 기능
- 1:1 전담 트레이너 배정
- 1:1 수업 주 2회 + 실시간 채팅
- 주 1회 식단 피드백
- 4주 단위 재측정 리포트
Premium
확실한 변화를 원한다면
990,000원/월
VAT 별도 · 월 결제
- Personal의 모든 기능
- 시니어 트레이너 전담
- 1:1 수업 주 3회 + 기구 필라테스
- 목적별 집중 프로그램 (8주)
- 우선 예약 + 전용 라커
Testimonials
회원들이 직접 남긴 진심 후기
몸이 바뀌면 하루의 질이 달라집니다.
★★★★★
“운동을 아예 못 하는 사람인데, 첫 달은 자세 잡는 것만 시켰어요. 그래서 안 그만뒀습니다. 지금은 목이 불편해서 먹던 약을 끊었어요.”
김
김다은 님
32세 · 사무직 · Personal 6개월차
★★★★★
“헬스장 세 번 끊고 세 번 다 안 갔습니다. 여기는 못 간 날에 홈 루틴이 오니까 끊긴 느낌이 안 들어요. 처음으로 6개월을 넘겼습니다.”
이
이준호 님
27세 · 프리랜서 · Basic
★★★★★
“시간이 없어서 뭘 해야 할지 고르는 것부터 스트레스였는데, 오늘 할 걸 정해서 보내주니 그냥 하기만 하면 돼요. 무릎 부담도 확실히 줄었습니다.”
박
박서윤 님
41세 · 자영업 · Premium
Why Bodycode
왜 바디코드여야 할까요?
일반 헬스장과도, 단기 PT와도 다른 이유.
측정 + 사람, 둘 다
데이터가 우선순위를 정하고 트레이너가 동작을 완성합니다. 감으로 짠 루틴을 드리지 않습니다.
진짜 전담제
매번 바뀌는 강사가 아니라, 내 이력을 기억하는 한 명이 끝까지 함께합니다.
지속 가능한 강도
한 달 만에 바꾸는 대신 1년을 버티는 강도로 설계합니다. 첫 4주는 자세부터 잡습니다.
불편한 부위 우선 고려
무리가 가는 부위가 있으면 그 부위를 피하는 대안 동작부터 준비합니다. 참고 하라고 하지 않습니다.
측정 정보 안심
체형 사진과 측정 데이터는 암호화 보관하며, 언제든 삭제를 요청하실 수 있습니다.
홀딩·해지 자유
약정 없이 월 단위로 해지할 수 있고, 출장이나 일정 변동 시 홀딩도 가능합니다.
FAQ
자주 묻는 질문
더 궁금한 점은 아래 문의 폼으로 남겨주세요.
대부분의 회원이 그렇게 시작합니다. 첫 4주는 무게를 올리지 않고 자세와 호흡을 잡는 데만 씁니다. 준비물은 편한 옷과 양말뿐이고, 운동화도 필요 없습니다.
측정 결과, 목표, 이력, 가능한 시간대를 종합해 해당 분야 전문 트레이너를 배정합니다. 두세 번 수업 후에도 맞지 않으면 무료로 재배정해드립니다.
없습니다. 체형 측정, 리포트 발급, 기구 사용, 운동복과 수건 대여가 모두 회비에 포함됩니다. Premium의 전용 라커도 별도 비용이 없습니다.
가능합니다. 오히려 그런 경우일수록 측정이 중요합니다. 다만 운동으로 대신할 수 없는 상태도 있으니, 불편함이 계속되면 병원 진료를 먼저 받으신 뒤 소견을 알려주세요. 그에 맞춰 프로그램을 조정합니다.
네, 언제든 상위·하위 플랜으로 변경 가능합니다. 업그레이드는 즉시 적용되고, 다운그레이드는 다음 결제일부터 적용됩니다.
첫 결제 후 7일 이내에 만족스럽지 않으면 전액 환불해드립니다. 이후에는 잔여 수업 횟수에 따라 정산 후 환불되며, 자세한 기준은 이용약관에 정리해두었습니다.
수업 24시간 전까지 변경하시면 당월 내 이월됩니다. 출장이나 장기간 사정이 있으실 때는 월 단위 홀딩을 신청하실 수 있습니다.